Este sutra refiere que cuando el objeto ya está en la mente, las ideas que teníamos de el van desapareciendo incluyendo la forma, es entonces que se realiza la percepción, aquí aplicamos intensamente la inteligencia.
"...la mente es más elevada que los sentidos; la inteligencia es aún más elevada que la mente; y ella [el alma] es incluso más elevada que la inteligencia." -Bhagavad Gita 3.42TEXTO #44
Este sutra nos habla del aumento de grado de percepción que eleva la mente hasta la comprensión o visión del espíritu de lo inmortal.
TEXTO #45
Superando la materia burda, los sentidos y la mente que perciben separación entre objeto y sujeto, en la medida que ascendemos pasando primero por las imágenes mentales, llegamos a percepciones más puras que nos van acercando a la unidad.
ASANAS DIAGNOSTICAS Rx18
- vrikasana -postura del árbol -equilibrio mente cuerpo
- natarajasana -postura de la bailarina -equilibrio mental
- tuladandasana -postura de vara equilibrada -equilibrio mente cuerpo y de concentración
- svanasana -postura del perro hacia abajo -rejuvenece las células cerebrales
- pranatanasana -postura del niño -tranquilidad mental
- marjarasana -postura del gato -flexibilidad de columna vertebral
- ustrasana -postura del camello -tonificación de nervios de la columna vertebral
- gorakasana ó guptasana -postura escondida -provoca el estado de conciencia mental elevado
- gomucasana -postura cabeza de vaca -mantiene recta la espalda, ayuda a controlar el ímpetu sexual
- vajrasana -promueve el equilibrio mental provoca sensación de tranquilidad
- virasana -postura del héroe aumenta la estabilidad en la practica de la meditación
- samkatasana -postura alerta postura para meditación
- siddhasana -tranquliza el sistema nervioso, ayuda al despertar espiritual, la concentración debe dirigirse a la punta de la nariz
