REPASO y Asanas Rx 62 Autoconocimiento

Resolución 2014

"Si eres cristiano..., que se te note en palabras y hechos."

Las  Tres GUNAS -modalidades de la naturaleza material.

SATVA = Bondad
RAJAS = Pasión
TAMAS = Ignorancia


"...la modalidad de la bondad, siendo más pura que las otras, es iluminadora, y lo libera a uno de todas las reacciones pecaminosas. Aquellos que se encuentran influidos por esa modalidad, quedan condicionados por una sensación de felicidad y conocimiento." Baghavad Gita 14.6

"La modalidad de la pasión nace de ilimitados deseos y anhelos, y debido a ello, la entidad viviente encarnada queda atada a las acciones materiales fruitivas." Baghavad Gita 14.7

"...has de saber que la modalidad de la oscuridad, nacida de la ignorancia, causa el engaño de todas las entidades vivientes encarnadas. Los resultados de esa modalidad son la locura, la indolencia y el sueño, los cuales atan al alma condicionada." Baghavad Gita 14.8

"El orgullo, la arrogancia, el engreimiento, la ira, la aspereza y la ignorancia: esas cualidades les pertenecen a aquellos que son de naturaleza demoníaca..." Baghavad Gita 16.4

¿Que cualidades satvicas nos proponemos cultivar en este tiempo?

la modestia, la sencillez, la no codicia, el autocontrol, el cultivo del camino espiritual, la valentía, la veracidad, la purificación de la existencia, el estar libres de envidia y del ansia de honor.

"Si eres cristiano que se te note, no en palabras sino en hechos."

Asanas Diagnosticas Rx 62 Autoconocimiento

• Simhasana
• Surya Namaskar -saludo al SOL -3 izquierda -3 derecha
• tadasana - virabhadrasana I II (der. e izq.) - konasana (der. e izq.) - parighasana (der. e izq.)
• anjanayasana (der. e izq.) - ardhaustrasana (der. e izq.) - ustrasana - bhalasana
• chastuspadasana - bhujangasana - sasamgasana - chaturangadandasana - anantanasana