"El funcionamiento del cuerpo se hace óptimo cuando se eliminan las impurezas; entonces las enfermedades tanto físicas como mentales son dominadas"
"Así como al fuego lo cubre el humo, o como a un espejo lo cubre el polvo, o como al embrión lo cubre el vientre, así mismo a la entidad viviente la cubren distintos grados de esa lujuria." Bhagavad Gita 3.38
"Así pues, la conciencia pura de la sabia entidad viviente es cubierta por su enemigo eterno en forma de la lujuria, que nunca se satisface y arde como el fuego." Bhagavad Gita 3.39
TEXTO #44
El estudio de las escrituras espirituales, recitar textos sagrados nos acerca al poder superior que nos ayuda en el conocimiento y la comprensión.
Con el esfuerzo aplicado a nuestra búsqueda nos viene la Gracia Divina "ayudate que yo te ayudaré" y es atravez de ese esfuerzo que vamos conociendo nuestras debilidades. Por la lectura de estas enseñanzas entramos en la frecuencia vibracional de los sabios y participamos de su sabiduría y fuerza...
"...la comprensión que no puede distinguir entre la religión y la irreligión, entre la acción que se debe hacer y la que no debe hacerse, está en el plano de la modalidad de la pasión." Bhagavad Gita 18.31
"Y la felicidad que hace caso omiso de la autorrealización, que es un engaño de principio a fin, y que procede del sueño, la pereza y la ilusión, se dice que es de la naturaleza de la ignorancia." Bhagavad Gita 18.39
"...la determinación que es inquebrantable, que se sostiene con constancia mediante la práctica del yoga, y que, de ese modo, controla las actividades de la mente, de la vida y de los sentidos, es determinación en el plano de la modalidad de la bondad." Bhagavad Gita 18.33
Asanas Diagnosticas Rx40
- simhasana -postura del León -6
- Surya Namaskar -saludo al SOL -3 izquierda -3 derecha
Estiramientos
- sarpasana -postura de la serpiente
- bhujangasana -postura de la cobra
- dhanurasana -postura del arco
- chatuspadasana -postura de la mesa
- mastyasana -postura del pez
- halasana -postura el arado
- setu bandhasana -postura del puente
- purvottanasana -estiramiento frontal
- janushirasana -cabeza rodilla
- paschimottanasana -postura de la pinza
