7.26.2014

Yoga Sutra Patañjali Cap.3... asanas Rx82

''...¿qué es lo que lo impele a uno a los actos pecaminosos, aun involuntariamente, como si se lo obligara a la fuerza?'' Bhagavad Gita 3.36

''La Suprema Personalidad de Dios dijo: Es únicamente la lujuria, Arjuna, que nace del contacto con la modalidad material de la pasión y luego se transforma en ira, y que es el pecador enemigo de este mundo, enemigo que lo devora todo.'' Bhagavad Gita 3.37

Yoga Sutra
TEXTO #50
El desapego como meta final de Yoga solo se alcanza cuando se abandona los deseos incluyendo el de desarrollar poderes extraordinarios y se domina la fuente de los obstáculos.


El desarrollo de las aptitudes extraordinarias de percepción son herramientas para llegar a la meta ultima del estado de Yoga, no son la finalidad de Yoga.

TEXTO #51
La tentación de aceptar la consideración social, debido a los conocimientos adquiridos mediante el dominio de los sentidos y la mente debe ser superado de lo contrario se atendrían a las consecuencias desagradables de los obstáculos que encontramos en el camino que nos conduce al estado de Yoga.
  • comprensión defectuosa
  • comprensión de valores
  • exceso de apego
  • aversión irracional
  • sentimiento de seguridad
En la medida en que se valoriza más la admiración y veneración que se deriva de Jñaña Yoga que la liberación eterna de las consecuencias dolorosas de nuestras acciones, ...la caída es segura.
Se dice que en la búsqueda de lo absoluto hay cuatro grados:
  1. Los que van entrando por el sendero
  2. Los que permanecen en las seducciones
  3. Los que han adquirido la victoria sobre la materia y los sentidos
  4. Los que se mantienen firmes en la vida espiritual pura
* Se dice que este texto va dirigido principalmente a los de 2do grado.
 
Asanas Diagnosticas Rx 82 Discernimiento, Desapego
  1. simhasana -postura del León x9
  2. Surya Namaskar -saludo al SOL -3 izq. -3 der.
  3. prsthavakrasana -postura del arco -manos presionando la columna vertebral 
  4. uttanasana -postura con los brazos elevados hacia atrás
  5. padahastasana -postura de la cigüeña
  6. nitambasana D&I -postura de la palmera
  7. marjarasana -postura del gato
  8. ustrasana -postura del camello
  9. purvottanasana -postura de estiramiento frontal
  10. sarvangasana -postura de la vela
  11. halasana -postura el arado
  12. matsyasana -postura del pez
  13. matsyendrasana D&I -postura de media torsión espinal

7.20.2014

Yoga Sutra Patañjali Cap.3... asanas Rx81

TEXTO #49
"Cuando se desarrolla la capacidad de comprensión de la diferencia entre el Ser, alma o lo que percibe y la mente se conocen los diferentes estados de la mente y lo que afecta estos estados, entonces la mente se convierte en el perfecto instrumento sin defecto de todo lo que debe ser conocido."

"Todo lo que percibimos nos informa o nos afecta. En la medida en que nos afectemos nuestra percepción de la realidad será más burda."

''En este esfuerzo no hay pérdida ni disminución alguna, y un pequeño adelanto en esta senda puede protegerlo a uno del peligro más temible de todos.'' Bhagavad Gita 2.40


''Los sentidos de trabajo son superiores a la materia burda; la mente es más elevada que los sentidos; la inteligencia es aún más elevada que la mente; y ella [el alma] es incluso más elevada que la inteligencia.'' Bhagavad Gita 3.42

''Cuando tu inteligencia haya salido del espeso bosque de la ilusión, te volverás indiferente a todo lo que se ha oído y a todo lo que habrá de oírse.'' Bhagavad Gita 2.52

Asanas Diagnosticas Rx 81 Dominio del Cuerpo, Sentidos y la Mente
  1. simhasana -postura del León x9
  2. Surya Namaskar -saludo al SOL -3 izq. -3 der.
  3. kristasana D&I 
  4. tuladandasana I & II -postura de la vara equilibrada
  5. virabhadrasana I D&I -postura del guerrero -con esfuerzo
  6. virabhadrasana III D&I -postura del guerrero exaltado
  7. vrikasana D&I -postura del árbol
  8. trikonasana D&I -postura del triangulo
  9. navasana I & II -postura del bote
  10. anjaneyasana D&I -postura de la Luna creciente
  11. sanchalasana D&I -postura equestre