"Cuando se desarrolla la capacidad de comprensión de la diferencia entre el Ser, alma o lo que percibe y la mente se conocen los diferentes estados de la mente y lo que afecta estos estados, entonces la mente se convierte en el perfecto instrumento sin defecto de todo lo que debe ser conocido."
"Todo lo que percibimos nos informa o nos afecta. En la medida en que nos afectemos nuestra percepción de la realidad será más burda."
''En este esfuerzo no hay pérdida ni disminución alguna, y un pequeño adelanto en esta senda puede protegerlo a uno del peligro más temible de todos.'' Bhagavad Gita 2.40
''Los sentidos de trabajo son superiores a la materia burda; la mente es más elevada que los sentidos; la inteligencia es aún más elevada que la mente; y ella [el alma] es incluso más elevada que la inteligencia.'' Bhagavad Gita 3.42
Asanas Diagnosticas Rx 81 Dominio del Cuerpo, Sentidos y la Mente
- simhasana -postura del León x9
- Surya Namaskar -saludo al SOL -3 izq. -3 der.
- kristasana D&I
- tuladandasana I & II -postura de la vara equilibrada
- virabhadrasana I D&I -postura del guerrero -con esfuerzo
- virabhadrasana III D&I -postura del guerrero exaltado
- vrikasana D&I -postura del árbol
- trikonasana D&I -postura del triangulo
- navasana I & II -postura del bote
- anjaneyasana D&I -postura de la Luna creciente
- sanchalasana D&I -postura equestre
