Yoga Sutra Patañjali Cap.4.2 asanas Rx89

"Incluso el hombre que posee conocimiento actúa conforme a su propia naturaleza, pues todo el mundo sigue la naturaleza que ha adquirido de las tres modalidades. ¿Qué puede lograrse con la represión?" -Bhagavad Gita 3.33

"Todo el mundo está forzado a actuar irremediablemente conforme a las cualidades que ha adquirido de las modalidades de la naturaleza material. Por lo tanto, nadie puede dejar de hacer algo, ni siquiera por un momento." -Bhagavad Gita 3.5

Al meditar sobre estos dos textos de Gita, podemos observar que el desarrollo de cualidades mentales que nos llevan a trascender dependen del grado de comprensión de las cualidades de la materia -incluida la mente- o sea las cualidades de la naturaleza material: 

Las Gunas 1. satva 2. rajas 3. tamas

Recordemos que:

"Uno debe liberarse con la ayuda de la mente y no degradarse la mente es amiga del alma condicionada así como también su enemiga." -Bhagavad Gita 6.5

TEXTO #2

"Para obtener la posibilidad de desarrollar cualidades supra-normales es necesario realizar ajustes de las características o cualidades fundamentales de la materia, modalidades de la naturaleza material."

La naturaleza material -incluida la mente- o todo lo que percibimos consta de tres modalidades o cualidades: 

1. claridad -satva o bondad
2. actividad -rajas o pasión
3. pesadez -tamas o ignorancia

Según la combinación de estas cualidades surgen diferentes caracteristicas en tiempos o momentos distintos.

Toda caracteristica o todo efecto que se observa es resultado de la combinación de esas tres cualidades de la materia y es uno de esos ajustes en las caracteristicas de la mente lo que trae como efecto el desarrollo de cualidades de poderes psíquicos o supra-normales.

"La modalidad de la bondad claridad satva es la mas pura e iluminadora y los que están influidos por esa modalidad, quedan condicionados por una sensación de felicidad y conocimiento."

"La modalidad de la pasión nace de ilimitados deseos y anhelos, y, debido a ello, la entidad viviente encarnada queda atada a las acciones materiales fruitivas." Bhagavad Gita 14.7

"...has de saber que la modalidad de la oscuridad, nacida de la ignorancia, causa el engaño de todas las entidades vivientes encarnadas. Los resultados de esa modalidad son la locura, la indolencia y el sueño, las cuales atan al alma condicionada." Bhagavad Gita 14.8

Los cambios profundos debemos hacerlos en la mente utilizando la inteligencia y el alma - acción o rajas inteligente, aplicando cualidades satva o de bondad.

Asanas Diagnosticas Rx 89 Depuración cuerpo mente

1. simhasana -postura del León x9
2. Surya Namaskar -saludo al SOL -4 izq. -4 der.
3. svanasana -postura del perro hacia abajo
4. marjarasana -postura del gato
5. ardhaustrasana I -postura del medio camello
6. svanasana -postura del perro hacia abajo
7. ardhaustrasana D -postura del medio camello
8. ustrasana I -postura del camello
9. svanasana -postura del perro hacia abajo
10. ustrasana D -postura del camello
11. svanasana -postura del perro hacia abajo
12. anjaneyasana -postura de la luna creciente
13. svanasana -postura del perro hacia abajo
14. sanchalanasana -postura ecuestre o de arranque