En este texto Patanjali reafirma la necesidad y como evitar las actitudes negativas hacia los demás, para ello hay que reflexionar y usar la imaginación para no cometer actos de detrimento a otros, tenemos que cuestionarnos una y otra vez el resultado de nuestras acciones mediante el examen de nuestros dolores y perdidas que infringimos a los demás. De esta manera dejamos de dañar.
Para vencer un pecado -daño a otro- es necesario que los sentidos -incluyendo la mente y la inteligencia- actúen. No controlar el pecado sino a favor de la virtud contraria al pecado, es de esta manera que podemos avanzar en nuestra senda, rompiendo el ciclo de "ojo por ojo y diente por diente".
"Aquello que al principio puede que sea como un veneno pero que al final es como un néctar, y que lo despierta a uno en la autorrealización, se dice que es felicidad en el plano de la modalidad de la bondad". Bhagavad Gita 18.37
"La felicidad que procede del contacto de los sentidos con sus objetos, y que al principio parece ser un néctar pero al final parece ser veneno, se dice que es de la naturaleza de la pasión". Bhagavad Gita 18.38
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Las actitudes dañinas o transgresiones a la gran ley producto de bajas pasiones tales como: la ira, el robo, la envidia, la codicia, la lujuria, etc., se corrigen reflexionando en la ley de consecuencia "causa y efecto", es preferible la prevención antes que el sufrimiento como resultado de la acción. ¿Por que?
"Y la felicidad que hace caso omiso de la autorrealización, que es un engaño de principio a fin, y que procede del sueño, la pereza y la ilusión, se dice que es de la naturaleza de la ignorancia". Bhagavad Gita 18.39
"Los pensamientos de Mis devotos puros moran en Mí, sus vidas están plenamente consagradas a Mi servicio, y ellos sienten gran satisfacción y dicha en iluminarse siempre entre sí y en conversar siempre acerca de Mí". Bhagavad Gita 10.9Asanas Diagnosticas Rx36 Reflexión y desarollo de la imaginación. Fuerza en la Bondad
- simhasana -postura del León -6
- Surya Namaskar -saludo al SOL -3 izquierda -3 derecha
- prsthavakrasana -postura del arco -padahastasana
- tiryaka tadasana -postura de la palma oscilante -nitambasana
- svanasana -rajakapotanasana postura de la paloma -bhalasana -marjarasana
- chatuspadasana -dhanurasana postura de la rueda
- paschimottanasana - uphavistakonasana -piernas separadas tomando los dedos de los pies
