Yoga Sutra Patañjali Cap. 4.25 Asanas Rx 106...

"Para aquel que tiene la mente desenfrenada, la autorealización es una labor difícil. Pero aquel que tiene la mente controlada y que se esfuerza por los medios adecuados, tiene asegurado el éxito. Ésa es Mi opinión." Bhagavad Gita 6.36

Volvemos a hacer referencia al Yoga Sutra II, 3 que nos señala los obstáculos que impiden la clara percepción:

• compresión defectuosa
• exceso de apego
• confusión de valores
• aversión irracional
• sentimiento de inseguridad

Aunque la percepción clara es una facultad innata, puesto que es un atributo del Ser (quien percibe), su desarrollo en el mundo material tiene que ser obtenido a través del esfuerzo individual.

Yoga Sutra 

TEXTO #25
''Cuando se posee claridad extraordinaria, se elimina el deseo de conocer la naturaleza del Ser, se establece la distinción entre ver y el Ser, cesa para siempre el cultivo de la falsa sensación del Ser''

Cuando se alcanza a percepción pura, los pensamientos son abolidos, cesa la conciencia individual y se llega a la conciencia del Ser sin esfuerzo alguno; ''se pierde el habito de pensar'' (Aurobindo). Cuando se alcanza ese estado de unión del Ser con lo Divino, se observa la divinidad en todo, sin diferencia.

''Una persona con conciencia divina, aunque se dedique a ver, oír, tocar, oler, comer, desplazarse, dormir y respirar, siempre sabe para sí que de hecho no hace nada en absoluto, pues mientras habla, evacua, recibe, y abre o cierra los ojos, siempre sabe que sólo los sentidos materiales están ocupados con sus objetos, y que ella está apartada de ellos." Bhagavad Gita 5.8-9

''Cuando el yogi disciplina sus actividades mentales mediante la práctica del yoga y se sitúa en la trascendencia —libre de todos los deseos materiales—, se dice que él está bien establecido en el yoga.'' Bhagavad Gita 6.18

Para recordar y recapitulando el Yoga Sutra de hoy:

''Un verdadero yogi Me observa a Mí en todos los seres, y también ve a todo ser en Mí. En verdad, la persona auto-realizada Me ve a Mí, el mismo Señor Supremo, en todas partes.'' Bhagavad Gita 6.29

Asanas Diagnosticas Rx 106 Practicar la conciencia gozosa en todo momento.

• simhasana -postura del León x9
• Surya Namaskar -saludo al SOL -2 izq. -2 der.

Estiramiento y pranayama