- percepción defectuosa
- exceso de apego
- confusión de valores
- aversión irracional
- sentimiento de inseguridad
TEXTO #20
''No es posible que la mente se conozca a sí misma ni las cosas exteriores. La mente es un instrumento de lo que percibe, aunque es inmutable, percibe a través de la mente. La mente inquieta, actúa siempre, nunca alcanza el conocimiento verdadero concepto de la vida, su conocimiento no es profundo porque no viene de la intuición (que es un atributo del espíritu). Quien pone su fe en la mente será traicionado.''
La vida no se conoce, ni se aprenden sus secretos por medio de la mente, y cuando se confía en ella, siempre se cosecha dolor por las ilusiones, desiluciones y contradicciones que la mente crea (dominada por la ilusión)
"Para aquel que ha conquistado la mente, esta es el mejor de los amigos; pero para aquel que no lo ha echo, la mente permanecerá como su enemigo"Bhagavad Gita 6.6
"Uno debe liberarse con la ayuda de la mente y no degradarse. La mente es la amiga del alma condicionada, así como también su enemiga''. Bhagavad Gita 6.5
''Si se considera a la mente como percibida por otra más interna entonces se tendría una serie infinita de mentes existiendo momentáneamente y habría una confusión de los recuerdos, un desorden y dificultad para mantener una memoria coherente''.
Tenemos una mente individual que interacciona con un objeto que tiene existencia independiente (como hemos observado en los textos anteriores) y que la mente pasa de un objeto a otro sin el conocimiento y comprensión profunda sobre el objeto y por ello sin sometimiento al Ser ella obtiene solo un conocimiento deficiente, sin sabiduría generando placer y dolor, alegría tristeza, sufrimiento etc...
Asanas Diagnosticas Rx 103 Removiendo los defectos de comprensión. (Transparencia mental)
- simhasana -postura del León x9
- Surya Namaskar -saludo al SOL -2 izq. -2 der.
- anjaneyasana D&I -equilibra mente-cuerpo, respiración lenta y profunda, alivia tensiones nerviosas
- janusirasana D&I -la mente se vuelve introspecta, tranquila, equilibrada
- paschimottanasana -aumenta el flujo de energía vital, importante para la evolución espiritual, el desarrollo y tranquilidad de la mente
- matsyendrasana D&I (torsión)
- setubandhasana -postura del puente
- paschimottanasana -aumenta el flujo de energía vital, importante para la evolución espiritual, el desarrollo y tranquilidad de la mente
- sarvanghasana -postura de reposo de Vishnu
- matsyasana -postura del pez
