Yoga Sutra cap.3 Patañjali... asanas Rx68

"El alma espiritual que está confundida por la influencia del ego falso, se cree la autora de actividades que en realidad son ejecutadas por las tres modalidades de la naturaleza material." Bhagavad Gita 3.27

Yoga Sutra III

TEXTO #35

"La mente, yo personal o falso ego, está sujeta al cambio, el ser no cambia, la mente trata de convertir la vida en deleite -placer o dolor- cuando es dirigida hacia los objetos; más cuando la mente misma indaga sobre su propia naturaleza y el vinculo con aquello que es lo que percibe, la mente es desapegada de los objetos externos y entonces aparece la comprensión del Ser o lo que percibe."

Por la influencia de las modalidades de la naturaleza material, la mente que es un instrumento que actúa mecánicamente, origina placer o dolor; aun en personas con alto nivel de desarrollo espiritual porque aún luego de renunciar al fruto de las acciones, puede quedar en la mente cierto grado de gusto por los objetos de los sentidos.

Debemos continuar con nuestra práctica de yoga y la meditación perfectamente concentrada o "samyama", para ir poco a poco bajando nuestro envenenamiento mental, continuar conociendo y comprendiendo la naturaleza material para reconocer que no somos dueños de todo lo que hacemos, pero no por ello debemos continuar en el ciclo de la dualidad.

"Cuando la inteligencia, la mente, la fe y el refugio de uno están todos fijos en el Supremo, uno se limpia por entero de los recelos a través del conocimiento completo, y prosigue así por el sendero de la liberación, sin desviarse." Bhagavad Gita 5.17 

"Aquel cuya felicidad es interna, que es activo y se regocija internamente, y cuya meta es interna, es en verdad el místico perfecto. Él está liberado en el Supremo, y al final llega al Supremo." Bhagavad Gita 5.24

Asanas Diagnosticas Rx 68 Purificación mental
• simhasana -postura del León -6
• Surya Namaskar -saludo al SOL -3 izquierda -3 derecha
• marjarasana - sarpasana - dhanurasana - chatuspadasana - purvottanasana - setudhandasana - anantanasana 3 izquierda -3 derecha - pachimotanasana