2.17.2013

Yoga Sutra cap.2 Patañjali... asanas Rx26

TEXTO #8
"El dolor que muchas veces es ocasionado por el combate entre egos, cada uno de los cuales se considera superior engendra el odio y separación pero también ese dolor que engendra aversión puede ser resultado de experiencias por situaciones especificas."

Muchas veces el odio está tan arraigado que aún cuando el objeto o situación que provocó ese dolor-odio cambie el sentimiento persiste. Este odio o aversión es un impedimento para que el espíritu pueda manisfestarse y nos advenga la felicidad.
"Si antes de abandonar este cuerpo actual uno es capaz de tolerar los impulsos de los sentidos materiales y contener la fuerza del deseo y la ira, uno se halla bien situado y es feliz en este mundo." -Bhagavad Gita 5.23
TEXTO #9
"La inseguridad o apego hacia la vida es un sentimiento que todos llevamos y que incluso en el que ha alcanzado altos niveles de sabiduría se manifiesta repitiendo el ciclo de vida y muerte."
"... los sentidos son tan fuertes e impetuosos, que incluso arrastran a la fuerza la mente del hombre de buen juicio que se esfuerza por controlarlos." -Bhagavad Gita 2.60
"Cuando más uno está adicto a los placeres materiales, más lo atrapan los sufrimientos materiales." -Prabhupada
"Una persona inteligente no participa de cosas que son fuentes de desdicha y las cuales se deben al contacto con los sentidos materiales... esa clase de placeres tienen un comienzo y un final, y por eso el hombre sabio no se deleita con ellos." -Bhagavad Gita 5.22
Asanas Diagnosticas Rx 26 Discernimiento, Desapego
  1. Simhasana -postura del león
  2. Padottanasana -postura del gran ángulo
  3. Padahastasana -postura de la cigüeña
  4. Svanasana -postura del perro hacia abajo
  5. Prsthavakrasana -postura del arco -espalda
  6. Sasamgasana -postura de la liebre
  7. Marjarasana -postura del gato
  8. Ustrasana -postura del camello
  9. Matsyasana -postura del pez
  10. Halasana -postura el arado
  11. Salamba Sarvangasana -postura de la vela
  12. Pashimottanasana - cabeza a rodillas