8.04.2012

Yoga Sutra Patañjali cap.1... asanas Rx5

TEXTO #8
La comprensión defectuosa es la comprensión que se toma como correcta hasta que otras condiciones muestran la verdadera naturaleza del objeto.

De todas las actividades mentales la comprensión defectuosa es la más frecuente. Su origen es la mala interpretación de lo observado o la observación defectuosa ante la incapacidad de comprender de manera profunda lo que vemos a causa de experiencias pasadas o por condicionamientos.

Los errores de la comprensión defectuosa se reconoce tarde, temprano o nunca, y es el factor tiempo el que nos muestra estos errores.

En el estado de conciencia de yoga nos damos cuenta y aprendemos a dominar a través de esta practica, la comprensión defectuosa, siendo este el objetivo de yoga.

Emociones /Organos Afectados /Asanas Diagnosticas Rx

ira, cólera /vesícula biliar, hígado /svanasana, sasmgasana, utrasana, paschimottasana

euforia /corazón, intestino delgado, vasos sanguíneos /siddhasana, vajrasana, marjarvasana, avasvastikasana

estrés, ansiedad /estomago, vasos sanguíneos /navasana, vajrasana, nitambasana

obsesión /páncreas /salabhasana, sukhasana, vitrasana

tristeza /pulmón, piel, colon /sukhasana, setu-bandhasana, advasana, anjaneyasana

miedos /riñón, vejiga, sistema nervioso /ustrasana, pranatasana, tadasana, navasana, dhanuyasana

ASANAS  SECUENCIA DIAGNOSTICA

MATSYASANA -postura del pez
PARVATASANA -postura de la montaña
VAJRASANA -postura diamantina
ANJANEYASANA -postura de la lanza
SAMKATASANA -postura alerta
ARDHA MATSYENDRASANA -torsión de columna vertebral
HALASANA -postura el arado