Texto 4
Ausencia de la conciencia de Yoga
En ausencia de esta conciencia, las cualidades o aptitudes para poder comprender el objeto determinado no es posible por las ideas preconcebidas (prejuicios) que ya tiene la mente acerca de ese objeto o por falta total de comprensión.
Una mente inestable, no sosegada, no puede sostener su atención en un objeto, la comprensión será errónea. Es esta la razón por la que insistimos tanto en que al iniciarse la instrucción y practica, fijemos nuestros sentidos para adquirir información... ojos, oídos, nariz, lengua (gusto), piel (tacto) y los sentidos para ejecutar acción (la voz, manos, piernas, genitales, ano. Los sentidos internos (la mente y la inteligencia).
Texto 5
Patañjali define la mente como el conjunto de las actividades que la ocupan.
Sin estas actividades la mente no puede ser percibida. Aunque su localización no sea percibida, su energía es manifiesta por lo tanto es un sentido material.
Las actividades de la mente son 5. Cada una de ellas puede ser beneficiosa y puede causar problemas. Solo el paso del tiempo confirmará sus efectos...
Asanas Diagnosticas
- ANANTASANA -estiramiento de pierna costado/lateral
- SIMHASANA -postura del león
- PADOTTANASANA -extendido de pie (abre caderas)
- CHATUSPADASANA -postura de los cuatro apoyos
